最近やたら雨が降ると思ったら、梅雨入りなんですね。梅雨があけたら夏、そう、夏がやってくるんですよ。
どうしたらいいのでしょう。お腹はパンツに乗ってるし、二の腕は、たっぷたっぷと揺れている。
時間はあんまり無い。そう夏になったら海やプールは必須ですよね。水着になるんですよね。
どうしろ言うのでしょう。時間はほんとに、一月程しかないんですよ?速攻ダイエットしなくちゃ。

と言う訳で、即効性となると、置き換えダイエット。1食か2食をダイエットドリンクに置き換える。つまり断食系のダイエット。
食事の代わりに飲むものだから、ダイエットドリンクはカロリーは低く栄養はたっぷりじゃなきゃいけない。
そうでないと、7身体を壊してしまいますからね。綺麗に痩せたいので、やつれたい訳じゃない。

その点最近のダイエットドリンクは、とても優秀です。ビタミンやミネラル、たんぱく質どころか、綺麗成分のプラセンタや酵素入りのものまで。
大体2か月分を購入する事になるから、迷いに迷う。なにせ商品の種類が多いのだ、ダイエットドリンクは。

でも私は自分の性格を良く知っている。お腹が空くと不機嫌になるのです。他人に迷惑をかけてもいけないから、飲むとお腹が一杯になるチラコルにする。
急いでいるから、朝食と夕食をダイエットドリンク。昼食は好きなものをたっぷり食べる事にする。
身体の事を考えて豆乳でダイエットドリンクを作る。もう、1杯のんだらお腹いっぱい。全然空腹感がない。
これはいける。確信します。

あれからちょうど10日、ちゃんと続いている。
そしてなんと10日で4キロも減った。よかったぁ、なんとか間に合いそうです。
やっぱり体型補正水着なんて、着たくないもの。
待ってろよ、水着。

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